Khi nhắc đến việc chăm sóc da, đàn ông thường có xu hướng xem nhẹ, bỏ qua một vài bước quan trọng và chỉ tuân theo quy trình rửa mặt đơn giản. Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu, có đến 80% đàn ông rơi vào sai lầm nghiêm trọng khi không thực hiện đầy đủ các bước cần thiết, đặc biệt là tẩy tế bào chết. Đây là một bước quan trọng giúp da loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết tích tụ, mang lại làn da khỏe mạnh hơn, nhưng lại bị rất nhiều người bỏ qua.

1. Vì sao nam giới thường xem nhẹ tẩy tế bào chết?

Theo thống kê từ Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD), có hơn 75% đàn ông cho rằng rửa mặt bằng nước hoặc sữa rửa mặt là đủ để giữ da sạch sẽ. Tẩy tế bào chết, tuy được coi là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, lại thường bị bỏ quên. Điều này bắt nguồn từ nhiều lý do khác nhau, chủ yếu là từ sự thiếu hiểu biết về lợi ích của việc tẩy tế bào chết và tâm lý cho rằng các sản phẩm chăm sóc da chỉ dành cho phụ nữ.

Đối với nhiều người, tẩy tế bào chết được xem như là một bước "phụ", không cần thiết trong quy trình rửa mặt. Họ nghĩ rằng việc rửa mặt hàng ngày bằng sữa rửa mặt là đủ để loại bỏ bụi bẩn và dầu nhờn.

Thời gian là một yếu tố mà nhiều đàn ông lấy làm lý do để bỏ qua tẩy tế bào chết. Họ nghĩ rằng chăm sóc da cần phải nhanh chóng và đơn giản, nên thường loại bỏ bước này khỏi thói quen của mình. Ngay cả khi biết đến tẩy tế bào chết, nhiều người không biết cách chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình, dẫn đến việc da bị kích ứng và cảm giác khó chịu sau khi sử dụng.

2. Tầm quan trọng của việc tẩy tế bào chết 

Tế bào chết là lớp tế bào da cũ đã bị bong ra nhưng chưa hoàn toàn được loại bỏ khỏi bề mặt da. Nếu không được xử lý, chúng có thể tạo thành lớp chắn ngăn cản việc da hấp thu các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da, đồng thời làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến các vấn đề về da như mụn đầu đen, mụn trứng cá và tình trạng da xỉn màu.

Bác sĩ da liễu Ellen Marmur từ bệnh viện Mount Sinai ở New York cho biết: “Tẩy tế bào chết là một bước cần thiết trong việc giữ cho làn da sạch sẽ và khỏe mạnh. Nếu không tẩy tế bào chết định kỳ, bạn sẽ thấy da mình trở nên xỉn màu và dễ gặp phải các vấn đề về da như mụn và lỗ chân lông to.”

Báo cáo từ Viện Da liễu quốc tế cho thấy rằng việc không tẩy tế bào chết thường xuyên có thể giảm khả năng tự tái tạo của da lên đến 40% khi chúng ta bước qua tuổi 30, khiến làn da trở nên khô ráp và dễ xuất hiện nếp nhăn. Điều này đặc biệt đúng đối với đàn ông, vì làn da của họ thường dày hơn và nhiều dầu hơn so với phụ nữ.

3. Lợi ích khoa học của tẩy tế bào chết đối với nam giới

Việc bỏ qua tẩy tế bào chết không chỉ làm giảm khả năng tự tái tạo của da mà còn khiến da mất đi vẻ sáng mịn và dễ bị mụn. Dưới đây là những lợi ích quan trọng mà bước này mang lại:

• Loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa: Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tạp chất mà sữa rửa mặt không thể làm sạch hoàn toàn, giúp da sạch sâu hơn và ngăn ngừa mụn.

• Kích thích quá trình tái tạo da: Khi loại bỏ lớp tế bào chết, da sẽ kích thích sản sinh tế bào mới, mang lại làn da tươi trẻ và sáng mịn hơn.

• Giúp da hấp thụ tốt hơn các sản phẩm chăm sóc: Khi không có tế bào chết cản trở, các sản phẩm chăm sóc da như serum, kem dưỡng ẩm sẽ thẩm thấu vào da hiệu quả hơn, giúp cải thiện tình trạng da nhanh chóng.

• Giảm tình trạng lông mọc ngược sau khi cạo râu: Một nghiên cứu từ Hiệp hội Da liễu Anh cho thấy rằng việc tẩy tế bào chết thường xuyên giúp giảm nguy cơ lông mọc ngược – vấn đề mà nhiều đàn ông gặp phải sau khi cạo râu.

4. Chọn sản phẩm tẩy tế bào chết đúng cách

Để tối ưu hóa lợi ích của tẩy tế bào chết, việc chọn sản phẩm phù hợp với loại da là vô cùng quan trọng. Nếu chọn sai, bạn có thể làm tổn thương da hoặc khiến da dễ bị kích ứng. Tiến sĩ Rachel Nazarian từ Trung tâm Y tế Schweiger Dermatology khuyên rằng đàn ông nên chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, đặc biệt đối với làn da nhạy cảm hoặc da dễ bị mụn.

Dưới đây là một số loại sản phẩm phổ biến:

Tẩy tế bào chết hóa học (AHA/BHA): Các axit Alpha Hydroxy (AHA) và Beta Hydroxy (BHA) là những thành phần được bác sĩ da liễu khuyên dùng. Chúng có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, giúp loại bỏ dầu thừa và tế bào chết từ bên trong, đặc biệt hữu ích đối với làn da dầu và da mụn.

Tẩy tế bào chết vật lý: Sản phẩm chứa các hạt nhỏ giúp chà xát và loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da. Tuy nhiên, bạn cần cẩn trọng khi sử dụng loại này để tránh gây tổn thương cho da nếu dùng lực quá mạnh.

5. Tẩy tế bào chết khi nào và bao nhiêu lần một tuần?

Tẩy tế bào chết không phải là bước cần thực hiện hàng ngày, vì việc tẩy quá nhiều có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, gây khô da và thậm chí làm da yếu đi. Theo lời khuyên từ Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD), việc tẩy tế bào chết chỉ nên thực hiện từ 2-3 lần/tuần, tùy thuộc vào loại da và nhu cầu cá nhân.

• Da dầu: Có thể tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần để kiểm soát dầu thừa và ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông.

• Da khô và nhạy cảm: Chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần với các sản phẩm dịu nhẹ để tránh làm khô và kích ứng da.

6. Những hệ quả của việc bỏ qua tẩy tế bào chết

Nếu tiếp tục bỏ qua bước tẩy tế bào chết, bạn sẽ đối mặt với nhiều vấn đề về da trong tương lai. Một làn da không được tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ tích tụ bụi bẩn và dầu nhờn, dẫn đến:

Mụn đầu đen và mụn trứng cá: Các lỗ chân lông bị tắc nghẽn do tế bào chết không được loại bỏ sẽ dẫn đến mụn, đặc biệt là mụn đầu đen và mụn trứng cá.

Lão hóa sớm: Tế bào chết tích tụ làm da trở nên khô ráp và xỉn màu, đồng thời làm chậm quá trình tái tạo da tự nhiên, dẫn đến nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm hơn.

Kết luận

Bỏ qua tẩy tế bào chết là một trong những sai lầm lớn mà 80% đàn ông mắc phải khi chăm sóc da. Để có một làn da sạch khỏe, trẻ trung và đầy sức sống, việc tẩy tế bào chết là không thể thiếu. Hãy dành thời gian để tìm hiểu và thực hiện đúng cách bước chăm sóc da này – bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt rõ rệt chỉ sau một thời gian ngắn.

Nếu bạn đang có nhu cầu muốn sử dụng sản phẩm chăm sóc cá nhân nam giới của FYEO, vui lòng liên hệ thông tin dưới đây: 

Hotline: 1900 866836

Email: [email protected]

Website: https://fyeo.com.vn/

Địa chỉ: B1 - 11 Hàm Nghi, Cầu Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội, Hanoi, Vietnam